四海
真气浑然合
，你便要有大海般容量。”
拓拔野瞧瞧自己肚子，又瞧瞧波涛汹涌海洋，笑道：“
饭量至多是两斤牛肉而已。”科汗淮微微笑，右手指在拓拔野丹田处：“你大海在这里。”他盯着拓拔野困惑不解脸，字字说道：“练气先练意。意守丹田，将它变为万里汪洋。所有真气到此，便如江河入海。那时无论是冰泉还是山溪，都不过是海洋水滴而已。”
拓拔野在心中不断重复：“经脉是河道，丹田是汪洋。意在气先，气随意走。”反反复复念
几十遍，只觉得这道理仿佛十分浅显，却又说不出艰深。他先前诸多苦痛，便是因为体内真气太盛，如黄河泛滥，冲击全身，倘若能将周身真气如江河般导入丹田气海，那自然妙不可言。但是丹田方寸之地，如何容下许多真气，他脑中仍是团迷雾。当下相问。
科汗淮指指中天圆月，又指指呼啸奔腾大海，微笑不语。拓拔野心中更加糊涂，心想：“难道这与月亮有关麽？”突然心中动，隐隐想明白某处，但又说不出来。
海浪轰响，潮汐高涨，逐渐已漫到他们脚边。科汗淮道：“你瞧这大海，平常时和风丽日，微波不惊，但旦发怒起来，便海啸狂风，不可抵挡，什麽岩石大山，也挡她不住。但是，拓拔兄弟，你知道这日夜两次潮汐是因何而起麽？”拓拔野摇头。科汗淮淡然道：“那是因为这天上月亮引起。”拓拔野大为奇怪，心想：“月亮引起潮汐？那太阳岂不是要引爆火山麽？”科汗淮道：“大荒所有星象家观测到，每逢月圆之夜前後，必然有较大潮汐。虽不知因何缘故，但是必定与这月亮有关。月亮离地千万里，竟能影响大海涨落。你念力为何不能控制你体内真气呢？”
这句话如青天霹雳，登时将拓拔野震得愣住。科汗淮道：“真气汇集丹田，就象大海。你意念力就象月亮，每日影响大海涨落，将真气回涌到全身经脉，循环周转，再回到海洋之中。感应天地之力，化而为，万里汪洋，涨退随心，恣意来去。这就是潮汐流修炼之道。”
拓拔野听得心跳如鹿，热血沸腾，连呼吸仿佛都突然停顿。仿佛眼前黑布陡然被揭，突然瞧见个从未见过光明世界。
科汗淮道：“以意御气，以气养意。在每日潮汐中接纳江河百川，循环周转，所以大海才会有这样活力与能量。”他见拓拔野满脸顿悟狂喜，微微笑道：“其实这不过是极为粗浅道理，潮汐流原也不是什麽艰深难懂神功。眼下你体内诸多真气，如钱塘大潮，肆意奔流。倘若不知控制，必成大害。但若是持之以恒，每日两次修炼潮汐流，则可以将它纳入
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