艾莎如获至宝,邵钧又交代:“并不是要求定要完成,要看各个孩子
体质,密切观察,不要勉强,刚开始都是顺其自然,主要是先看看实际
情况。”
上课,邵钧上
台,看着下边睁着好奇眼睛
学生们,伸手,却是点开
两幅图,
副人体肌肉图,
副人体骨骼图。
装着乖巧学生们全都忍不住哗
声。
连在外边听课艾莎都忍不住意外地睁大
眼睛。
邵钧说话:“学格斗,们首先要对自己
身体
解,
希望大家对人体
每
个地方都
如指掌,知道每
个动作是哪些肌肉在发力,知道你需要锻炼和加强哪
组肌肉群,知道如何从饮食中加强自己
肌肉和骨骼,知道自己应该如何针对自己个人
身体素质来开展锻炼,知道人体最脆弱
地方是什
地方,知道伤害什
地方会有什
后果,知道如何让对方尽快失去战斗力,知
“不用谢,你让想起丹尼尔,从前
喜欢什
,他也都想办法帮
弄来。”
邵钧点点头:“
还有点事……先走
。”
艾斯丁脸上带着丝怀念
笑容:“去吧。”
邵钧离开登录点,往俱乐部走去,授课
时间要到
。
艾莎还是那样热情洋溢地接待他,带他到
授课点,邵钧和艾莎道:“格斗技巧并不适合天网传授,毕竟这门功课与体力、耐力、身体素质息息相关,和机甲
样,在天网里格斗技巧高,并不等于实际生活中格斗技巧高,而
在天网里,没有见到孩子们真正
身体情况,也无法做出有效
针对性
授课,同时
安排
练习,也必须要在现实生活中达到。”
艾莎道:“这个道理们知道
,
们会有助教,
是根据你
授课和课后作业,线下督促学生练习,二是根据学生
实际练习情况,及时反馈给您,并调整练习情况。”
邵钧看她
眼:“所以这些孩子都是在同
个地方
?
看你们
格斗技巧都不错,为什
不自己当面教?这样效果更好吧?”
艾莎笑容微微凝固:“邵老师真是敏锐——这些孩子们很多都是孤儿,们这些人都是野路子出身,不会教孩子,所以才重金求经验丰富
老师,
看过您多场战斗
,您
招式很多都有固定套路,稳扎稳打,既注重自身安全,又直接有效攻击对方,有着十分丰富
对战经验,十分适合初学者学习。”
邵钧看艾莎
眼,知道这些人应该是在背后观察
自己许久,自己学
那些对战技巧,
确是
代代军队
教练们反复总结凝练出来
最适合士兵学习
套路。
他没有说什,只是先列
些基本要求出来:“学
格斗技巧,先要做好基础体质
训练,每天跑步三公里,扎马步
个星时……”
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