在起跑之后，叶钦开始有节奏
进行加速，跑400米他技术调整过两次，最开始前半程保留速度和体力，通过最后半程冲刺决赛来获得胜利。
后来200米能力加强之后，在迈克尔·约翰逊建议下，他又提升
自己前半程速度，然后将后半程完全以自己速度耐力来硬吃其他对手。
两种方式都各有优劣，主要还是针对和根据他当时所达到能力水平，来进行调整。
现在他跑400米，前半程已经不用刻意去提升自己速度，他起跑反应起跑加速这些方面能力都是世界最顶级，基本上正常发挥范畴就已经超过
与此同时，喧闹嘈杂体育场内，巨大声浪在这个时候也渐渐安静几分，只是间或还会夹杂着几声扯着嗓子呐喊声，也具体听不出到底是为谁在加油。
“……好，比赛马上开始！”
在解说穆江微微带着几分颤音解说中，电视机前观众们同样在这个时候都安静下来，
个个目不转睛地盯着电视屏幕里起跑线前选手们俯身蹲下画面。
“SET！”
随着发令员预备声音从电视中传出来，电视机前观众能够通过电视屏幕清晰看到，八条道次上运动员同时起身做出蹲踞式起跑标准姿势。
在不断朝着第三个400米项目发起冲击。
“安德万，世界冠军梦想是你，现在也是
……”
……
“叶钦，加油！”
声声尖叫声不时从看台上响起。
啪！
声清脆发令枪声在长居体育场内响起！
“……比赛开始！”
现场解说穆江声音骤然激动起来，几乎所有人在瞬间眼睛似乎都睁大几分，死死盯着起跑线前八名运动员动作。
叶钦起跑反应不错，相比较起男子100米和200米项目，400米对于起跑反应更要求不高，不过能够做到更出色当然是更好。
叶钦慢慢地调整着呼吸，这个时候他没有再去观察现场观众席上动静，只是神情缄默地看着远处跑道，整个身心都已经完全融入到即将要开始比赛中来。
“Onyourmarks！”
熟悉口令声在嘈杂沸腾体育场内响起，叶钦身体下意识起应激反应，瞬间所有精神和注意力都完全集中到比赛中，外界干扰在这个时候已经下意识被他给排除，脑海里只剩下比赛个想法。
这是长期大赛磨练出来心态，不论在什
样环境，只要当比赛即将要开始，整个人就会完全兴奋起来，保持高度精神集中状态。
缓缓走上助跑器，轻轻拍拍大腿两侧肌肉，原地轻轻放松下肌肉，然后在助跑器前蹲下来。
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