两者虽然都同属于短跑，但明显
400米项目平常更需要侧重训练是速耐能力，对于400米
圈速度节奏训练。
而100米话，则相对要求提升更多是力量，爆发力这方面，两者有共同之处，也有不同之处。
他现在体型身高上和去年没有太多变化，大概在1米85、1米86这样，但腿围，臂围增长很明显，穿上短跑服站在跑道上如果和他之前照片对比，明显人要结实强壮
不少。
里斯蒂安，第八道，斯洛文尼亚老将马迪克·奥索夫尼卡尔……”
随着穆江快速介绍完现场八名半决赛比赛选手，此刻无数坐在电视机前观众们精神也逐渐集中起来。
长居体育场男子100米跑道前，叶钦此刻没有去看不时扫过摄像头，也没有去注意身边阿萨法·维尔，目光只是静静地眺望着远处，保持着自己精神专注。
男子半决赛晋级决赛是两个小组十六名选手，每个小组前四可以直接晋级，已经跑道这轮，基本上对于自己晋级叶钦肯定是没有什
压力。
但作为名运动员，越是到这样关键时刻，越是需要沉住气，不要焦躁，不要出现发挥失误之类情况。
运动员大赛心态是什？
其实说白就是面对越是需要谨慎对待比赛时，越能够沉住气，保持自己精神不会受到其他念头干扰，同样，也不会受到对手或者现场氛围影响。
情绪和压力，比赛前焦躁感，不论是谁都会有。关键就在于什时候能够把这些东西给派遣出去，搁置到边，使得他不会在自己面对这样大赛时候出现对自己心理和生理上造成影响。
叶钦从兼项男子100米项目到现在已经足足有年多时间，这年多时间里，他200米成绩随着100米项目直有所增长，但400米上其实进步并不大。
可以说某种意义上，是牺牲400米训练时间，转而来主攻100米。
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