他完全可以换种方式去跑,将自己
前半程再提升
些,不用像这
组这
快,这
组他
400米节奏还是有些乱,但只要这个成绩跑出来,他完全还有进步
空间,还能够再进
步。
45秒08已经跑出来,那进45秒也就不远
。
而现在离世锦赛还有两个多月时间,他想要在世锦赛上有所斩获,那就需要更进
步不提升自己。按照去年奥运会和往年世锦赛
成绩,世锦赛
前三甚至前六都是接近44秒这样
水平,他要走
路还很远。
但没关系,路已经有,剩下
就是不断调整优化,进
步提升自己。
叶钦站在终点线附近,抬头换看着众多冲他鼓掌华人华侨,还有自己随行
工作人员,人群之中朝他竖起大拇指
大姚等人,内心火热
片。
45秒08,看着还不到0.2秒提升,但其中对于国内短跑运动员
含义完全不
样。
这让叶钦感觉到很兴奋,冠军滋味,实在是再美妙不过。
尤其是这场比赛并非在国内,而是在世界舞台,尤金站是个顶尖高手汇聚
站点,能够在这里跑上
场,并且赢下冠军,对于他来说其中
意义十分巨大。
想要成为最好运动员,那
等待着你
将会是
场又
场
比赛,
次又
次
挑战。
你需要胜利,不断胜利,只有用胜利来书写,才能够踏上顶尖
行列。
这组选手总体水平是他跑400米以来接触过最高
水平,虽然这些选手们可能都不是在各自职业
巅峰期,但名将自然就是名将,他和这些人比赛,先天上内心就存在
不小
压力。
“要争取下
场,下下场跑进45秒,再然后刷新亚洲纪录,再然后跑进44秒。”
脑海里,叶钦没来由就给自己定下
下
阶段
目标,这种没来由
而且,这场400米比赛胜利虽然让叶钦感觉到难以形容
兴奋,但真正最让他激动
点却还不只是这
场尤金站比赛
冠军上,而是他找到
自己突破
关键。
他在今年4月份全国田径特许赛赵庆市
比赛上,以45秒23
成绩刷新全国纪录,当时虽然破纪录,但他自己感觉得出来,就是感觉这个成绩还不够。
后面在大阪站比赛也是如此,虽然拿到
冠军,但并非那个成绩不要说兰迪·亨特尔,就是他自己都感觉有些不对。
现在他终于找到自己再度能够突破
个契机,那就是他
前半程,他以前控制节奏太过于压制速度
前半程,其实完全没有必要按照以前
路数去跑。
他现在个人整体实力已经增加
很多,不再是当年那个刚开始训练
少年,体能不足
情况下,需要特别细致
分配速度体能和控制前半程
节奏。
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