叶钦长长地打个哈欠,现在已经是晚上10点多,兰迪·亨特尔这冬训
两三个月
时间,虽然打乱
叶钦
原来生活和训练习惯,给肌肉和身体予以巨大
刺激,但劳累
天到
现在,又刚刚被疏松
下筋骨,叶钦渐渐觉得眼皮子有些沉重
。
“明天不过来,他买好机票直接去牙买加旅游
。”陈中州回答道,整个冬训到前天就已经结束
,现在已经是接近年关,叶钦是因为训练计划多拖
两天,他之前有问过兰迪·亨特尔
行程安排。
“去牙买加旅游?”叶钦有些好奇地问。
“马上就是春节,他
个美国人也不过春节,队员都走光
,他又觉得北京特别冷,就跑牙买加去享受生活
,刚好把圣诞节
假期给补上,好像还有顺便拜访几个什
人来着。”
“教练真是过得太潇洒。”
骨骼,经过番按摩,身体似乎像是轻
好几斤,虽然依旧有些酸胀,但身体却不再见得疲惫。
摸摸受伤
手腕,朝陈中州点点头,“
会小心些
。”
他从小到大虽然是跟着爷爷奶奶长大,而且小时候人也皮,但真算起来,好像就很少有受过伤。
聂方平去他家时看到叶钦
爷爷,回来还和叶钦说过,他这家庭遗传
条件不错,爷爷年纪虽然大
,但比
般老头看着要硬朗得多。
而且叶钦小叔年轻时候身子骨也好,骨健筋强,即便后来出亏空伤
身体,但总
来说,
家子都算体质很好
那种。而且除
他,几个姑姑,还有表兄弟,在身体上都算是很不错
。单是身高上来说,在海西省南方
乡镇农村,能够有
米八几就不算特别多见
。
叶钦多少有些不太理解兰迪·亨特尔生活方式和习惯,兰迪·亨特尔五十多岁,无儿无女,没有结婚,除
工作,就是到处旅游,这段时间
叶钦从训练到现在,点小伤小病还是有
,像钉鞋划破小腿,训练器械
时候手腕脚腕轻微
扭到,但都不严重,大
伤病基本没有出现。
除家庭遗传因素还有赶上生长发育营养跟上
,还有
方面是他现在年纪,小伤病基本上休息几天就恢复过来,另外
个也还是此前聂方平给他保护得好,这
点尤其重要。
能够成为职业运动员人,基本上身体都不会差,但后来各种伤病出现,多数还是强度太大,训练不规范,以及其他
些意外因素导致。
最开始在以前,叶钦并没有太在意受伤这回事,自从奥运会前见何俊
情况,才真
意识到,有些东西距离他其实很近,如果稍微大意,很可能自己就把
切给毁
。是以,这几天手腕受伤后,他虽然有进行
些跑跳
训练,但多数都是无器械
。
“教练明天不来吧?”
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