长以争取前15米获得最佳时间效果,这是百米运动员经常训练重点,叶钦虽然不跑百米,但200米
样适用。”
兰迪·亨特尔思忖阵,接着说道,“至于说
侧重点
问题,陈,爆发力当然是重中之重,但不用急于
时,只要按着训练计划走,以叶钦
年龄,两三年之后,会得到十分巨大
进步。”
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长以争取前15米获得最佳时间效果,这是百米运动员经常训练重点,叶钦虽然不跑百米,但200米
样适用。”
兰迪·亨特尔思忖阵,接着说道,“至于说
侧重点
问题,陈,爆发力当然是重中之重,但不用急于
时,只要按着训练计划走,以叶钦
年龄,两三年之后,会得到十分巨大
进步。”
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